{"id":719,"date":"2021-02-26T09:00:00","date_gmt":"2021-02-26T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/?p=719"},"modified":"2021-02-03T15:26:57","modified_gmt":"2021-02-03T18:26:57","slug":"baixa-autoestima-infantil-veja-9-sinais-que-merecem-sua-atencao-e-dicas-para-ajudar-seu-filho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/baixa-autoestima-infantil-veja-9-sinais-que-merecem-sua-atencao-e-dicas-para-ajudar-seu-filho\/","title":{"rendered":"Baixa autoestima infantil: veja 9 sinais que merecem sua aten\u00e7\u00e3o e dicas para ajudar seu filho"},"content":{"rendered":"\n<p>A baixa autoestima n\u00e3o \u00e9 um sentimento presente apenas na vida dos adultos, podendo fazer parte tamb\u00e9m da&nbsp;inf\u00e2ncia&nbsp;e da adolesc\u00eancia. Quando as crian\u00e7as n\u00e3o se sentem bem consigo mesmas, \u00e1reas como estudos, fam\u00edlia, amizades, desenvolvimento, entre outros, podem ser afetadas.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com a American Academy of Pediatrics, \u00e9 muito importante buscar por novos desafios e incentivar os pensamentos positivos desde cedo, pois auxiliam na&nbsp;autoconfian\u00e7a, al\u00e9m de ajudar a lidar com erros e a persistir naquelas tarefas que n\u00e3o deram certo de primeira. Para fazer parte desta jornada, a fam\u00edlia entra como um papel essencial na rede de apoio!<\/p>\n\n\n\n<p>Para se sentir mais confiante, aten\u00e7\u00e3o, cuidado e muito carinho s\u00e3o sentimentos essenciais que seu filho precisa. Segundo a neuropediatra Karina Weinmann, filha de Jacira e Hugo, essa necessidade de aten\u00e7\u00e3o precisa come\u00e7ar desde a barriga. \u201cO sistema l\u00edmbico, das&nbsp;emo\u00e7\u00f5es, faz com que a gente tenha uma necessidade de ser amada. A primeira pessoa que ela vai querer chamar a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 a m\u00e3e, pois a crian\u00e7a acha que \u00e9 uma extens\u00e3o dela\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/educacao-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-721\" srcset=\"https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/educacao-1.jpg 1024w, https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/educacao-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/educacao-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/educacao-1-696x464.jpg 696w, https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/educacao-1-630x420.jpg 630w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>J\u00e1 para Eliza Guerra, filha de Clauristina e Jos\u00e9 Carlos, s\u00e3o a partir das nossas primeiras rela\u00e7\u00f5es com os pais, cuidadores e professores que passamos a desenvolver a&nbsp;autoimagem, ou seja, como passamos a conhecer e compreender o nosso corpo. Por isso, para ajudar seu filho a passar (bem!) por todo esse processo de constru\u00e7\u00e3o da autoestima infantil, n\u00e3o s\u00e3o necess\u00e1rios regras ou equipamentos espec\u00edficos, mas sim, muito amor, carinho e, principalmente, compreens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sinais para ficar de olho<\/h3>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de todo o apoio da fam\u00edlia, \u00e9 superimportante que os pais busquem pela ajuda de um profissional sempre que necess\u00e1rio. Vale ficar de olho se a&nbsp;crian\u00e7a&nbsp;apresentar sinais como:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Ficar excessivamente preocupada ou sens\u00edvel diante de opini\u00f5es dela ou dos outros<\/li><li>Desistir logo ap\u00f3s de come\u00e7ar algo ao ficar frustrada<\/li><li>Evitar tarefas desafiadoras sem tentar<\/li><li>Inventar situa\u00e7\u00f5es sem acreditar de que ir\u00e1 conseguir concluir uma tarefa<\/li><li>Se mostrar inflex\u00edvel ou controladora, para esconder sentimentos de frustra\u00e7\u00e3o, impot\u00eancia ou inadequa\u00e7\u00e3o<\/li><li>Baixo desempenho escolar ou falta de interesse nas atividades que gostava de fazer<\/li><li>Mudan\u00e7a constante de humor como, choro, tristeza, explos\u00f5es de raiva, sil\u00eancio ou frustra\u00e7\u00f5es<\/li><li>Ter menos contato com os amigos<\/li><li>Fazer coment\u00e1rios autocr\u00edticos se colocando para baixo<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como posso ajudar na autoestima do meu filho?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Erros podem ser corrigidos com amor e carinho<\/h3>\n\n\n\n<p>No momento de corrigir um erro, por exemplo, a&nbsp;fam\u00edlia&nbsp;precisa fazer com que a crian\u00e7a entenda a situa\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de incentivar uma forma de resolver aquele problema. \u201cExplique que a atitude n\u00e3o foi aceit\u00e1vel naquela hora, mas n\u00e3o fale de forma negativa sobre ele. Se fizer bagun\u00e7a, voc\u00ea precisa explicar que n\u00e3o \u00e9 o momento para aquilo, em vez de apenas cham\u00e1-lo de bagunceiro. Isso porque a crian\u00e7a precisa entender o que fez de errado, mas \u00e0s vezes ela n\u00e3o consegue enxergar o problema no erro\u201d, explica Roberta Bento, especialista em educa\u00e7\u00e3o e neuroci\u00eancia cognitiva, fundadora do SOS Educa\u00e7\u00e3o e m\u00e3e de Ta\u00eds. Os pais devem incentivar as crian\u00e7as n\u00e3o s\u00f3 a entender o erro, mas tamb\u00e9m procurar formas de resolv\u00ea-lo. Pense na seguinte situa\u00e7\u00e3o: seu filho morde um colega da escola. Voc\u00ea deve conversar e faz\u00ea-lo entender o que fez e procurar solu\u00e7\u00f5es para o problema. Assim que ele decidir, acompanhe-o para que pe\u00e7a desculpas. \u201cA crian\u00e7a sai com a autoestima aumentada dessa situa\u00e7\u00e3o, porque descobre que pode consertar alguma coisa errada que fez. Ela se sente empoderada\u201d.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/lugar-de-fala-mae-mulher-negra-1024x6831-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-722\" srcset=\"https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/lugar-de-fala-mae-mulher-negra-1024x6831-1.jpg 1024w, https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/lugar-de-fala-mae-mulher-negra-1024x6831-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/lugar-de-fala-mae-mulher-negra-1024x6831-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/lugar-de-fala-mae-mulher-negra-1024x6831-1-696x464.jpg 696w, https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/lugar-de-fala-mae-mulher-negra-1024x6831-1-630x420.jpg 630w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Promovendo a responsabilidade<\/h3>\n\n\n\n<p>Para desenvolver uma maior&nbsp;autonomia, voc\u00ea pode deixar com que seu filho participe mais dar tarefas que geralmente os adultos fazem em casa. Dessa maneira, ele vai se sentir ainda mais importante e, com certeza, ter sucesso na realiza\u00e7\u00e3o de cada uma delas. Vale lembrar que \u00e9 muito importante que a crian\u00e7a esteja sempre sendo supervisionada por um adulto para que nenhum acidente aconte\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Irm\u00e3os n\u00e3o afetam a autoestima<\/h3>\n\n\n\n<p>\u201cTer um irm\u00e3o n\u00e3o afeta a autoestima do seu filho. Pelo contr\u00e1rio, gera mais oportunidades para melhorar do que baixar a&nbsp;autoestima. Os pais t\u00eam medo que a crian\u00e7a se sinta em segundo plano e por isso come\u00e7am a mimar a crian\u00e7a, pela culpa de n\u00e3o dar toda a aten\u00e7\u00e3o para ele\u201d, explica Roberta. Neste momento t\u00e3o especial da fam\u00edlia, a especialista comenta que o irm\u00e3o mais velha se sente mais importante quando \u00e9 chamado para ajudar, al\u00e9m de passar a entender sobre a import\u00e2ncia de que ir\u00e1 desenvolver novas atividades. \u201c\u201cO filho mais velho se sente mais importante se for chamado para ajudar. Quando ele se sente participando, \u00e9 uma verdadeira inje\u00e7\u00e3o de autoestima. Os pais t\u00eam medo que isso acabe sobrecarregando a crian\u00e7a, mas \u00e9 s\u00f3 dividir a responsabilidade\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Amor \u00e9 tudo!<\/h3>\n\n\n\n<p>Se sentir amado tamb\u00e9m ajuda no desenvolvimento do&nbsp;amor pr\u00f3prio&nbsp;e no entendimento da import\u00e2ncia do carinho. Mesmo que seu filho cometa erros, seu filho vai passar a entender que \u00e9 aceito e n\u00e3o vai se avaliar de forma negativa. Por isso, sempre que puder, demonstre interesse no universo dele, pergunte como foi seu dia, o que ele mais gostou de fazer, com quem ele brincou. N\u00e3o fa\u00e7a perguntas de forma controladora, mas sim de maneira em que ele se sinta seguro em poder se abrir e conversar. \u201cQuando a crian\u00e7a sente que \u00e9 encorajada, ela v\u00ea que as pessoas acreditam na sua capacidade para fazer as coisas\u201d, conclui Eliza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A baixa autoestima n\u00e3o \u00e9 um sentimento presente apenas na vida dos adultos, podendo fazer parte tamb\u00e9m da&nbsp;inf\u00e2ncia&nbsp;e da adolesc\u00eancia. Quando as crian\u00e7as n\u00e3o se sentem bem consigo mesmas, \u00e1reas como estudos, fam\u00edlia, amizades, desenvolvimento, entre outros, podem ser afetadas. 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