{"id":910,"date":"2021-05-24T09:44:00","date_gmt":"2021-05-24T12:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/?p=910"},"modified":"2021-06-06T09:50:33","modified_gmt":"2021-06-06T12:50:33","slug":"sem-gritar-5-dicas-de-como-lidar-com-o-mau-comportamento-do-seu-filho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/babyfacemagazineonline.com.br\/sem-gritar-5-dicas-de-como-lidar-com-o-mau-comportamento-do-seu-filho\/","title":{"rendered":"Sem gritar! 5 dicas de como lidar com o mau comportamento do seu filho"},"content":{"rendered":"\n

\u201cEstou achando muito dif\u00edcil lidar com o comportamento do meu filho de 5 anos. Ele est\u00e1 constantemente pulando da mob\u00edlia, fazendo bagun\u00e7a enorme e nunca quer limpar nada. Ele se esquece de fazer as menores tarefas \u2013 ultimamente \u00e9 at\u00e9 ir ao banheiro ou escovar os dentes. Como posso lidar melhor com esses problemas sem faz\u00ea-lo sentir como se estiv\u00e9ssemos gritando com ele?\u201d. Essa foi uma pergunta de m\u00e3e que chegou \u00e0 Parents, revista americana.<\/p>\n\n\n\n

Calma! Sabemos que pode ser dif\u00edcil, mas voc\u00ea n\u00e3o pode gritar. De acordo com a Emily Edlynn, \u00e9 autora do blog \u2018The Art and Science of Momque\u2019<\/em>, os pais na vida real soltar\u00e3o alguns gritos e os filhos ficar\u00e3o bem \u2014 mas isso n\u00e3o deve se tornar algo constante. Voc\u00ea n\u00e3o vai se sentir melhor com isso e, claro, seu filho tamb\u00e9m n\u00e3o. Na verdade, o aumento da gritaria e mais problemas de comportamento podem estar agravando o outro, e \u00e9 um bom momento para parar, respirar e reiniciar. Aqui est\u00e3o dicas sobre como lidar com essa situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Entenda o comportamento<\/h2>\n\n\n\n

O comportamento \u00e9 a camada externa do que est\u00e1 acontecendo emocionalmente com as crian\u00e7as e, quanto mais jovens, mais verdadeiro isso \u00e9, pois est\u00e3o desenvolvendo suas habilidades para expressar emo\u00e7\u00f5es de forma mais adequada. Isso nos deixa com o trabalho de detetive, j\u00e1 que temos que nos concentrar no que aquele comportamento quer nos dizer. Resolver isso, vai ser muito melhor do que gritar constantemente e nada melhorar (e talvez at\u00e9 piorar).<\/p>\n\n\n\n

Mesmo que pare\u00e7a que o mau comportamento n\u00e3o tenha motivo, devemos fazer perguntas e observar. Se ele tem uma irm\u00e3 mais nova, muitas mudan\u00e7as de desenvolvimento podem fazer com que ele sinta que ela est\u00e1 chamando sua aten\u00e7\u00e3o. Pular na mob\u00edlia provavelmente \u00e9 pela energia extra que n\u00e3o pode ter outras mineiras de extravasar devido as restri\u00e7\u00f5es de isolamento social. A maioria das crian\u00e7as n\u00e3o ficam muito animadas para limpar \u201cgrandes bagun\u00e7as\u201d, mas talvez o pr\u00f3prio fato de serem enormes fa\u00e7a com que isso pare\u00e7a especialmente desestimulante para elas nessa idade.<\/p>\n\n\n\n

Mas al\u00e9m disso, podem haver outros fatores que n\u00e3o estejam t\u00e3o evidentes. Mesmo que n\u00e3o tenha certeza de quais s\u00e3o os motivos, voc\u00ea tem um bom instinto que pode ajud\u00e1-la a descobrir. N\u00e3o podemos esperar que uma crian\u00e7a de 5 anos explique o motivo do mau comportamento, ela est\u00e1 na fase de entender os sentimentos e devemos ajud\u00e1-las.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Fa\u00e7a uma autoavalia\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Como voc\u00ea est\u00e1? A ideia de \u201canalisar como voc\u00ea reage as coisas\u201d \u00e9 \u00f3bvia, e voc\u00ea provavelmente j\u00e1 teria feito isso se fosse t\u00e3o simples e f\u00e1cil resolver o comportamento do seu filho. A dica \u00e9 refletir sobre como voc\u00ea est\u00e1 realmente se sentindo. Como est\u00e1 o seu n\u00edvel de estresse, incluindo e n\u00e3o incluindo a parentalidade? O que mais em sua vida est\u00e1 puxando sua paci\u00eancia e desgastando sua energia?<\/p>\n\n\n\n

De acordo com muitas an\u00e1lises, as mulheres est\u00e3o arcando especialmente com o peso das responsabilidades durante o isolamento, na maioria das vezes por assumirem mais as demandas no home office (aumentando as horas de trabalho). Talvez voc\u00ea tenha perdido outros apoios parentais que estava acostumada a ter, e isso acumulou ao longo da quarentena e aumentou seu estresse geral sem perceber.<\/p>\n\n\n\n

De modo bem claro: voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 culpada pelos comportamentos dif\u00edceis do seu filho! Mas suas reservas de paci\u00eancia e energia afetam como voc\u00ea reage e responde aos comportamentos dele. Parece que por qualquer motivo (e existem v\u00e1rias possibilidades compreens\u00edveis), voc\u00ea se encontrou mais em uma postura reativa do que em uma postura responsiva ou proativa. Isso provavelmente deixa voc\u00ea se sentindo fora de controle, o que torna ainda pior quando ele est\u00e1 fora de controle.<\/p>\n\n\n\n

Assuma o controle<\/h2>\n\n\n\n

Como \u00e9 \u00f3bvio que seu filho de 5 anos n\u00e3o vai perceber o tipo de comportamento que est\u00e1 tendo e simplesmente mudar, e que o seu estresse e bem-estar s\u00e3o fatores cr\u00edticos para mudar o padr\u00e3o atual, vem a\u00ed o grande questionamento: como recuperar o controle dessa situa\u00e7\u00e3o? Voc\u00ea sabe que gritar n\u00e3o est\u00e1 funcionando e que est\u00e1 fazendo com que todos se sintam piores, ent\u00e3o voc\u00ea deve parar cada vez mais com isso.<\/p>\n\n\n\n

No momento certo<\/h2>\n\n\n\n

De imediato, localize seus gatilhos, como por exemplo quando seu filho tenta machucar sua filha. Voc\u00ea sabe que, nesses momentos de ativa\u00e7\u00e3o emocional, voc\u00ea precisa respirar fundo e fazer um esfor\u00e7o extra para usar uma voz calma e firme para intervir. Manter a calma n\u00e3o apenas ajuda a situa\u00e7\u00e3o a n\u00e3o piorar, como tamb\u00e9m ajuda voc\u00ea a se sentir mais no controle. Sua proje\u00e7\u00e3o de calma e controle ajuda seus filhos a se sentirem mais controlados tamb\u00e9m. Use esta interven\u00e7\u00e3o de \u201crespira\u00e7\u00e3o profunda, voz calma\u201d  em um momento estressante de cada vez, assim voc\u00ea vai construir sua confian\u00e7a de que voc\u00ea realmente pode gritar menos.<\/p>\n\n\n\n

Tenha uma vis\u00e3o geral da situa\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Vendo a situa\u00e7\u00e3o de uma vis\u00e3o geral, pode parecer um sinal de alerta para priorizar ativamente prestar aten\u00e7\u00e3o e gerenciar o seu pr\u00f3prio estresse. A vida com a pandemia aumentou nosso estresse e tirou nossos apoios em uma combina\u00e7\u00e3o que pode explicar por que muitos de n\u00f3s nos sentimos t\u00e3o fora de controle agora. Voc\u00ea tem dois filhos pequenos com muita energia e necessidades infinitas e precisa cuidar de si mesmo para poder cuidar deles.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, descubra o que te acalma e relaxa (banhos quentes, momento da leitura, uma longa caminhada) e coloque isso em sua lista de tarefas pelo menos duas vezes na semana. Elabore um plano de como voc\u00ea se colocar\u00e1 em primeiro lugar por um determinado per\u00edodo de tempo, todos os dias. E ent\u00e3o fa\u00e7a. Se voc\u00ea tiver uma voz interna (ou externa) de culpada, lembre-se (ou ao seu parceiro) de que \u00e9 para o bem de seus filhos.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o h\u00e1 nada de simples no comportamento de uma crian\u00e7a de 5 anos, especialmente neste momento em que existem tantos motivos poss\u00edveis para uma crian\u00e7a fazer birra. Voc\u00ea \u00e9 uma \u00e2ncora para seus filhos e, se n\u00e3o estiver em uma base s\u00f3lida, eles tamb\u00e9m n\u00e3o ter\u00e3o. Quanto mais firme estiver para cuidar de voc\u00ea e do seu estresse, mais calmo poder\u00e1 reagir \u00e0s tempestades de comportamento ao seu redor. E todos se sentir\u00e3o melhor com isso; e o mais importante, voc\u00ea tamb\u00e9m.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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